Equipo requerido: Barra, Máquinas de fuerza – Bloques de pesas
Músculos primarios: Pecho
Músculos secundarios: Tríceps, Hombros parte delantera

INSTRUCCIONES DE USO
Ajusta el equipamiento a tu medida
Ajusta el peso
Coge de las asas
Extiende los brazos hacia adelante